O coaching é uma metodologia baseada praticamente em perguntas estratégicas para estimular os clientes a acessar o lado do seu cérebro que é voltado para inovação e criatividade. Essa é a explicação técnica. Pra mim, o coaching é uma espécie de divisor de águas. Sim, isso mesmo. Já tinha ouvido falar sobre, mas nunca tinha me submetido ao processo. No ano passado, durante um período de transição e muitas dúvidas na minha vida profissional, a Flávia, minha amiga de infância e coach, me convidou para participar do processo.
Com diferentes ferramentas (algumas bem legais, por sinal!), o profissional do coaching te estimula a pensar e fazer uma análise interna pra reconhecer o que você tem feito, de que forma, o que está funcionando e o que precisa ser mudado. E é você mesmo que faz isso, não o coach!
Eu tinha muitas dúvidas e uma única certeza: não queria mais continuar a fazer o que eu estava fazendo. Eu não sabia o que eu queria, mas sabia o que eu NÃO queria, e esse foi meu ponto de partida.
Com o coaching, eu consegui, além de tomar a direção que eu buscava, identificar as crenças que me limitavam e não me deixavam sair do lugar. E ele ajuda também nas tarefas mais simples do dia a dia, que às vezes se perdem no meio de tantas atividades. Eu passei a me planejar e organizar melhor meu tempo, otimizando-o e conseguindo realizar muito mais!
Só pra vocês entenderem, eu tirei um sonho da gaveta, passei a me organizar e estabelecer passos para realizá-lo. Ao final do processo, eu já tinha evoluído bastante; hoje, eu acabo de subir o primeiro dos degraus que vão me levar a esse sonho.
Se eu teria conseguido se não fosse pelo coaching? Pode ser, mas com certeza o caminho seria muito mais longo, tortuoso e demorado.
Pra quem quiser saber mais, a Flávia é advogada e coach especializada em processos para quem deseja passar no Exame de Ordem (OAB) e não consegue. Ela é pioneira na criação de um programa específico para essa área. Mas também tem clientes de life coaching – pessoas que querem desenvolver o lado profissional, pessoal, amoroso, enfim.
O mais bacana é que ela consegue atender pessoas do Brasil todo, já que o processo pode ser feito on-line. Acesse o site e agende a primeira sessão experimental gratuita. Com certeza você não vai se arrepender!
Fabiola Mininel 